นอกจากการนอนให้เพียงพอจะช่วยทำให้ร่างกายสร้างคอลลาเจนมาเสริมผิวได้ดีแล้ว การงดดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ก็ช่วยได้เช่นกัน เนื่องจากสารต่างๆ อย่าง สารนิโคตินในบุหรี่นั้นถือเป็นตัวการสำคัญในการทำลายคอลลาเจนในผิวของเราให้เสื่อมโทรมลง ดังนั้นหากเลิกสูบและเลิกดื่มได้ก็จะทำให้คอลลาเจนที่ร่างกายเราสร้างขึ้นมาอยู่กับเราไปได้นานมากยิ่งขึ้น
สังกะสี: หอยนางรม ผลิตภัณฑ์นม สัตว์ปีก หมู เนื้อแดง ถั่ว ถั่วลูกไก่ ธัญพืชเต็มเมล็ด บรอกโคลี และผักใบเขียว
คอลลาเจน ต่างจากคอลลาเจนเปปไทด์ อย่างไร
เรารีวิวสินค้า เพื่อช่วยให้เพื่อน ๆ ตัดสินใจเลือกสิ่งที่ดีที่สุดได้ง่ายยิ่งขึ้นครับ!
ชะลอความแก่และริ้วรอยแห่งวัย เมื่ออายุมากขึ้นการสร้างคอลลาเจนไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย คอลลาเจนสายพันธะใต้ผิวหนังขาดไม่ยึดเกราะ ส่งผลให้ผิวหนังเหี่ยวย่น เกิดริ้วรอย ตีนกา ต่าง ๆ ได้ เมื่อคอลลาเจนถูกนำเข้าสู่ร่างกายเพียงพอ โครงสร้างผิวหนังแข็งแรง ริ้วรอยจางลง ผิวพรรณดูอ่อนเยาว์
คอลลาเจน นั้น จะเป็นโปรตีนที่พบในเนื้อเยื่อของร่างกายของเราค่ะ คอลลาเจน นี้นะคะ จะเป็นตัวช่วยที่สำคัญ ในการดูแลผิวของเรา สำหรับเพื่อน ๆ ที่อายุยังน้อยอยู่ คอลลาเจนก็จะยังคงผลิตอยู่อย่างต่อเนื่อง
เป็นคอลลาเจน วิตามินซีสูตร ที่สามารถดูดซึมได้ง่าย ร่างกายสามารถดูดซึมเข้าไปใช้ได้หมดทุกหน่วย คอลลาเจนตัวนี้ มีสรรพคุณมากมาย อย่างเช่น อัลติเมท คอลลาเจน เพิ่มความแข็งแรงของผิว เล็บ ผม และกระดูก
หลายคนอาจเกิดความสงสัยว่า การที่ใครๆ ก็ต่างให้ความสำคัญกับการเพิ่มสารคอลลาเจนให้แก่ร่างกายนั้น ความจริงแล้วคอลลาเจนนั้นมีประโยชน์หรือโทษอย่างไรต่อร่างกายบ้าง
ช่วยให้ความแข็งแรงและความยืดหยุ่นกับผิว
คอลลาเจน หนึ่งตัวช่วยที่ทำให้ผิวพรรณให้ดูสวยใส เปล่งปลั่ง ไร้ริ้วรอย คนเราสามารถทานอาหาร หรืออาหารเสริมเพื่อเพิ่มคอลลาเจนในร่างกายได้ เพื่อใช้ทดแทนคอลลาเจนที่สูญเสียไปเมื่อมีอายุมากขึ้น เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้ผิวหนังไม่กระชับ ดูเหี่ยวย่น และมีริ้วรอยระหว่างวัยเพิ่มขึ้นมาได้
คอลลาเจนแบบไหนที่ร่างกายดูดซึมนำไปใช้ได้ดีที่สุด
ปรับสภาพผิวให้นุ่มเด้ง ชุ่มชื้น ผิวกระจ่างใส
คอลลาเจนสัญชาติอเมริกา อีกแบรนด์ที่ได้รับความนิยม เป็นคอลลาเจนที่ได้มาจากวัว และยังมีส่วนผสมอีกมากมาย เช่น โปรไบโอติก วิตามินซี ไบโอติน และซิลิกา โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ซิลิกาซึ่งเป็นธาตุที่ช่วยเพิ่มการสังเคราะห์คอลลาเจน ปรับปรุงความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของผิว
อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *